1-ベビーママ

「ベビー」と「ママ」の行動を対比してみてください。

「ねんね」「ぉっぱい」「ミルク」「遊ぶ」

• 時間の特長
    ベビーはその日のきげんや体調で、毎日同じ時間に寝たり、ミルクを飲みません。どれどけ寝てくれるのか、おとなし くしてくれるか、わかりません。やっと、寝てくれたな・・・と思ったら、30分もしないで泣いたり、もう、そろそろ昼寝をしてくれる頃なのにと思っていて も、ぐずって抱っこをしたまま・・
• 時間の悩み
  ・息抜きの時間がほしい、
  ・ゆっくり寝たい
  ・たまにはおしゃれをしてお出かけがしたい
  ・パパとデートがしたい
  ・ネットで夜更かしして、昼間の育児が辛い　!

 以下はベビーママの典型的な時間簿です。  

Aさんの悩み

いつも子どもに邪魔されて自分のしたいことができない。一日がむなしく終わってしまう。

生まれて間もないベビーは、ねる、ぐずる、ミルク、ごきげん、おもちゃ、ひとり遊びをくり返します。その子によって、また、成長するにつれて、寝る回数や時間が違います。あまり寝ない子もいますが、ほとんどのベビーは、ねる、ぐずる、ひとり遊びをくり返しています。

ベビーがひとり遊びをしているか、ごきげんのときが、ママのゴールンタイムです。
自分の時間がないママたちは、ゴールンタイムに家事をします。この反対に自分の時間をつくるママたちはゴールンタイムをうまくつかいます。

子どものいな時間がママの時間としてつかえまます。